الكتابة اليومية

يعد تدوين اليوميات من العادات الإيجابية التي قد تساعدك على تطوير ذاتك وتحقيق أهدافك إذ يساعدك على المراقبة اليوميو وتسجيل ما قمت بإنجازه في كل يوم والتعرف على نقاط ضعفك وقوتك.