التحكم في العادات – “كيف تكتسب عادات إيجابية وتتخلص من العادات السيئة؟”
يجب عليك التحكم في العادات التي تقوم بها وتوّجه نفسك نحو الأفضل وذلك من خلال سؤال نفسك كيف تكتسب عادات إيجابية وتتخلص من العادات السيئة؟فمن المهم تنظيم يومك جيدًا ويبدأ ذلك من اكتساب بعض العادات التي تحسن من يومك والتخلص…