التخلص من العادات السيئة

يوجد الكثير من العادات السيئة التي يمارسها الأشخاص يومياً ظناً منهم أنها تسبب الراحة والاسترخاء ولكن في نهاية المطاف قد تؤدي هذه العادات إلى تدمير وهلاك حياة الفرد الشخصية والعملية.