Browsing Tag

أهداف الصحة النفسية

الوصفة السحرية | لتحسين الصحة النفسية و الاعتناء بها

نحن نبحث دائمًا عن طرق لتحسين مزاجنا أو التعامل مع عواطفنا بطريقة أفضل و أكثر مرونة. هذا لأن الصحة النفسية تؤثر على طريقة تفكيرك و شعورك و تصرفك في الحياة اليومية.  كما أنه يؤثر على قدرتك على التعامل مع التوتر و…